jr108210519 2008-4-1 03:28 PM
香薰瑜伽的由来 (轉)
香薰瑜伽的由来
[font=宋体][size=14pt][font=標楷體][size=2][color=black]原始意义上的香薰瑜伽 [/color][/size][/font][size=2][color=black][font=標楷體][color=black][font=宋体]最初的瑜伽修练者用香，源自于苦修者，由于印度属热带地区，在恶劣环境下苦修容易产生体垢及恶臭，为了洁净身体，他们将香木制成香汤，用来沐浴；或将香料混合涂在身体上；或焚香薰室以助禅定冥想。瑜伽修持者渐渐领会到香薰对身体的种种的好处。它能镇静中枢神经，增加定力，使五感六根特别敏锐，气脉特别通畅，更易达到身、心、灵的统一。于是出现了专门用中草药研制香熏的人，他们通过研究发现：不同的植物制作出的香熏，对身体的影响不同，而这些香薰植物配合不同的瑜伽体位修习，能改善身体的各种不适。如修习瑜伽的肩倒立式时配合使用檀香精油，可达到祛胃肠胀气的效果；金刚鹰式体位练习可以配合欧鼠尾草治疗便秘；运用瑜伽休息中的腹式呼吸法，配合尤加利精油，可以减缓鼻窦炎[/font][/color][color=black][font=Arial]……[/font][/color][/font][/color][/size][color=black][font=標楷體][size=10][size=2]现代意义上的香薰瑜伽[/size][/size] [/font][/color][size=1][color=black][font=標楷體][size=10]现代香薰瑜伽，早已不是在供香中修持瑜伽的情景了。它融合了西方文明[/size][font=Arial][size=10] 2000[/size][/font][size=10]多年的芳香疗法，以及最先进的科技萃取方法，从千万朵鲜花中萃取花的精髓[/size][font=Arial][size=10]——[/size][/font][size=10]精油；再籍由瑜伽功法中的气息流转、瑜伽按摩、瑜伽[/size][font=Arial][size=10]SPA[/size][/font][size=10]等方式，来帮助发散植物精油的芳香，并达到最好的疗效，让我们的身体获得循环与代谢的平衡，由此而求得内心的平衡。香熏瑜伽在发展中，形成了自己独特的魅力，把精神和肉体结合到最完美的状态始终是香熏瑜伽的终极目的。它不同于体操、舞蹈、有氧练习等任何一种单一的健身运动方式，只有当呼吸、意识、姿势和芳香的环境结合成一体时，才是真正的香熏瑜伽。[/size][/font][/color][color=#ffffff][/color][/size][/size][/font]