jr108210519 2008-9-29 01:22 AM
香芒鮮帶子凱撒沙律
[font=細明體][size=6][color=#ff0000]香芒鮮帶子凱撒沙律[/color][/size][/font]
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材 料 : 1 個芒果
1 片方包
8 隻鮮帶子
1 湯匙牛油
西生菜、煙肉碎及芝士粉各適量
沙律汁 : 1 茶匙蒜茸
2 條銀魚柳
1/3 杯橄欖油
2 隻蛋黃(打勻)
1 茶匙法國芥辣
調味料 : 4 湯匙白醋
1/3 茶匙辣椒汁
鹽、糖及胡椒粉各少許
做 法 : (1) 將銀魚柳拌入蒜茸攪成茸,再加入芥辣及蛋汁
充份攪拌混合,逐少加入橄欖油打勻成汁料,
再加入調味料拌勻成沙律汁。
(2) 將生菜洗淨,瀝乾水份後切段,芒果去皮起肉
切粒備用。
(3) 方包切方粒用牛油煎至金黃取起,吸乾油脂待
用。
(4) 鮮帶子洗淨飛水撈起,抹乾後加入少許鹽及生
粉拌勻,用油煎至熟上碟待用。
(5) 將生菜上碟,淋上沙律汁,放上麵包粒、帶子、
芒果粒,撒上芝士粉及煙肉碎,即可供食。
備 註 : (1) 銀魚柳俗稱鬼佬咸魚,在大型超級市場有售,
每人口味不同,可按自己口味調校調味料。
zzpa2006 2008-9-29 08:42 AM
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