查看完整版本: 5分鐘薑蔥三文魚

jr108210519 2008-10-5 01:10 AM

5分鐘薑蔥三文魚

5分鐘薑蔥三文魚


[attach]569448[/attach]


[attach]569450[/attach]
[font=標楷體]3-4人份


三文魚(Sockeye Salmon)         1罐(418g)
蔥         1條(切碎)
薑         1片(切碎)
熟油         適量
蒸魚豉油或鹽         少許[/font]

[attach]569449[/attach]
[font=標楷體]1.          三文魚開罐後晾去水,將魚肉拌鬆,然後放在碟內。


2.         放入微波爐以中火叮熱,灑上蔥及薑碎於面。


3.         燒熱滾油,淋上魚面,再加蒸魚豉油,趁熱享用[/font]
[font=標楷體]
[/font]
頁: [1]
查看完整版本: 5分鐘薑蔥三文魚