jr108210519 2008-10-19 01:21 AM
腰果肉丁
腰果肉丁
[table=98%][tr][td=1,4,17][/td][td=1,1,176][img=176,176]http://hk.lkk.com/kitchen/images/recipes/0106024.jpg[/img]
[/td][td=1,2,14][img=14,22]http://hk.lkk.com/kitchen/images/grid.gif[/img][/td][td=1,2,387][font=細明體][color=#ff6600]腰果肉丁[/color][/font]
[table=367][tr][td=1,1,23%][b][b][color=#006600]可供[/color][/b][/b][/td][td=1,1,77%]4[/td][/tr][tr][td][b][b][color=#006600]做法[/color][/b][/b]
[/td][td]炒[/td][/tr][tr][td=2,1][/td][/tr][/table][/td][/tr][tr][td][img=175,18]http://hk.lkk.com/kitchen/images/recipes/recipe_enlarge_icon_chi.gif[/img]
[/td][/tr][tr][td=3,1]
[b][color=#006600]材料[/color][/b]
豬肉 150 克 [5 安士/4 兩] [切粒],豬肝/雞柳 150 克 [5 安士/4 兩] [切粒],炸腰果 90 克 [3 安士/2.5 兩]
[b][color=#006600]醃料[/color]
[/b]
蠔油 2 湯匙
[b][color=#006600]埋芡用料[/color]
[/b]
水 3 湯匙,粟粉 2 茶匙
[b][color=#006600]做法[/color][/b]1. 用1湯匙蠔油醃豬肉。2. 用1湯匙蠔油醃豬肝/雞肉。3. 用2湯匙油將豬肉炒至5成熟,加入豬肝/雞柳,炒至所有肉粒轉熟。4. 下粟粉芡,煮至熱透。5. 加入腰果炒勻。[/td][/tr][/table]