jr108210519 2008-10-30 02:20 AM
蚵仔豆腐
蚵仔豆腐
[attach]583453[/attach]
[color=#ff0000]【材 料】
[/color][color=brown]白蘿蔔 1/2條
鮮蚵 150g
板豆腐 1塊
紅辣椒 1支
蒜苗 1支
蒜末 1小匙
豆鼓 10公克[/color]
[color=red]【調 味 料】[/color]
[color=brown]醬油 2大匙
糖 1/2小匙
酒 1小匙
水 100㏄
香油 適量[/color]
[color=red]【做 法】[/color]
[color=brown]1.蘿蔔洗淨削皮,磨成泥備用。
2.將鮮蚵放入蘿蔔泥中,輕輕用水洗除鮮蚵表面黏膜,再用滾水略汆燙瀝乾備用。
3.板豆腐切成1.5公分丁狀;紅辣椒切圓丁;蒜苗切成1公分長段;豆鼓洗淨備用。
4.熱油鍋,以中火將蒜苗段略炒,加入蒜末、豆鼓、紅辣椒炒香。
5.再加入所有調味料及豆腐丁略燜煮,最後加入作法1的鮮蚵以大火快炒,起鍋前滴入少許香油即可。[/color]