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二)唔可以洗版,每日最多可以發５個帖,回覆超過十個帖或以上一律當洗版處理

三)所發主題/回覆請勿過於簡單,或無謂一律當呃post處理

四)唔可以大量回覆舊帖
　五個以上為之大量，而舊帖既定義就係超過十日或以上

五)唔可以貼其他人貼過既野

六)唔好發生罵戰或者人身攻擊

七)犯版規初犯先扣三分多次犯版規者扣十分
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瑜伽 Yoga

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		論壇公告: 眾志成城抗震救災	榮 2008-5-15	-	-

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浅谈瑜伽和普拉提最根本的区别	peace518 2008-6-5	1 / 72	2008-6-23 10:16 AM by windswing1

瑜伽带给我的变化	peace518 2008-6-5	1 / 73	2008-6-5 11:58 PM by 405949240
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教你如何静坐冥想	peace518 2008-6-5	0 / 62	2008-6-5 10:12 PM by peace518
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女生最難減手臂 (轉)	jr108210519 2008-4-5	0 / 583	2008-4-5 07:10 PM by jr108210519
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瑜伽呼吸法	jr108210519 2008-4-1	0 / 234	2008-4-1 03:36 PM by jr108210519
瑜伽美脊柱 (轉)	jr108210519 2008-4-1	0 / 229	2008-4-1 03:30 PM by jr108210519
香薰瑜伽的由来 (轉)	jr108210519 2008-4-1	0 / 225	2008-4-1 03:28 PM by jr108210519
最具减肥效果的瑜伽动作 (轉)	jr108210519 2008-4-1	0 / 273	2008-4-1 03:17 PM by jr108210519
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水中瑜伽糅合物理治療	jr108210519 2008-3-29	0 / 206	2008-3-29 03:31 PM by jr108210519

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