保齡球球路種類
保齡球球路種類
【直球】難易度 ★★★
直球，顧名思義，就是從球放出到球擊中球瓶的這個距離，球看起來都呈一直線前進。理論上容易，但實際上卻因為球與球道的摩擦、球的內部構造、放球時的力道...等種種關係，而很難放出標準直球。
直球的撞擊效果有限，稍一偏差就會造成失誤，球瓶殘留率很高。不過，它有個優點，就是容易打中目標。只要有正確的擺盪就能輕易擊出，對初學者而言，最適宜用它來做其他球路的基礎。以盡可能筆直的路徑前進，這是最容易學卻最不容易學好的一種球路。
拇指的角度
要投擲直球，必須注意手的角度，預備動作後，球推出時，拇指需置於正上方12點的位置，中指及無名指在正後方，手掌則正對球瓶區，無論擺盪、放球或投出後手掌的持續動作，手的角度都不能變。
【小曲球】難易度 ★★★★
小曲球的路徑，先呈直線行進，在靠近目標後才向內彎。也就是約在球袋前30公分至100公分處再斜斜進入。向前滾動的力量，加上橫向旋轉力，即可產生強勁的衝撞。初學者在學會掌控直球的基本技巧後，能接著學習小曲球的球路控制，是很不錯的進階方式。
拇指的角度
要投擲小曲球，必須要注意手的角度，球離手時，拇指需置於上方10點∼11點的位置，中指及無名指保持握球姿勢，預備在球離手時給予適當的牽引力。
什麼是反鉤球
對右手擲球者而言，小曲球在球道上是由右向左旋。但初學者或力氣較小的人，常因抓球方法不正確，或中指與無名指的力道使用不恰當，致使手腕外翻，讓球由左向右旋出，這就叫「反鉤球」。雖然它也有破壞力，卻不是正確的投球方式，容易造成手指、手腕肌肉拉傷，應當注意修正。
【大曲球】難易度 ★★★★
大曲球的路徑是指球離手後，呈大弧度的彎曲路線去撞擊球瓶。它的橫向旋轉力強，破壞力也驚人，卻不是一般初學者所能控制的，必須經過正確的指導，及不斷的練習才能做出成績來。大曲球的動作要領與小曲球略同，但是手指上勾、上揚的力道要來得更大，如果沒有充分練習，還是不要輕易嘗試，受了傷就划不來。
拇指的角度
要投擲大曲球，必須注意手的角度，球要推出時，拇指需置於上方9點∼10點的位置，中指及無名指保持握球姿勢，預備在球離手時給予適當的牽引力。球的施轉決定於中指抽出時的摩擦力，力量越大，球的轉速也就越快，轉速越快；破壞力當然也越強，不過球本身的轉速可以加快，否則很容易使球產生不規則的彈跳，反而抵消撞擊的力量。
曲球的保護措施
使用15磅左右的球打大曲或小曲球時，手指的負荷比打其他球路來的大，稍不留意就會受到傷害，因此曲球的專用球上就多了一層防護設計，那就是「指套」。指套柔軟又富彈性，嚴密的貼在指孔中，可減低中指、無名指在上提抽出時的負荷，也可防止指頭受傷、長繭，還可增加球本身的轉速，是曲球愛好者不可少的法寶。
【飛碟球】難易度 ★★★★
飛碟球是國人自創的球路，在球道上行進時，球本身呈逆時鐘旋轉，被擊中的球瓶也因此會橫向傾倒、彈跳，很容易又接連撞擊到其他球瓶而形成全倒。它強悍的破壞力，廣被國內選手愛用，並造就多次揚威海外的成績。
飛碟球的路徑與直球類似，球離手後到球擊中球瓶的這段距離，大都呈直線行進，唯有在入球袋面才稍有彎曲。它和其他球路最大的不同，在於別的球放出時是手掌朝上，而飛碟球是手掌朝上。它不受球道上油路的影響，不論在任何油路狀況下，都能擊出應有的水準。
拇指的角度
要投擲飛碟球，必須注意手的角度，球準備推出時，手掌必須翻轉朝下，拇指在6點的位置先抽出，而後中指及無名指再離孔。動作完成後，手自然揚起，手掌斜斜向前方，身體正對球瓶區，不可偏移。
飛碟球的練習
飛碟球的定位點、持球法及助走方式都和直球十分相似，唯一的不同，在於放球時的手勢。直球是以手掌朝上的方式讓球離手，飛碟球則手掌朝下。這個特殊的擲球手勢和擲骰子的手勢很像，一般球友便俗稱它為「SIBALA」。在此提供一些小竅門，幫助你在練習飛碟球時能更正確、更順利：
1.手肘不動，靠手腕的力量轉動球體。
2.手肘不動，以肩膀的力量帶動球的擺盪。
飛碟球的破壞力很強，球路卻不太好控制，必須經過不斷的練習，才能擊出穩定的成績。記住，練習時必須使用指孔稍大的球，手指才不會受傷。
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